妊娠できない真の原因に、男性に目には見えない原因が隠れていることもあります。
精子量・数・濃度
運動率・前進運動率
正常形態率
『WHOの精液所見で問題なかったから
自分は妊娠できない原因に関係ない』
って油断してませんか?
WHOの基準値は
妊娠が成立した夫婦の精液所見の
両側5%を指したものになります。
あくまで平均的な基準です。
所見に問題がなかったとしても、
精子に何らかの問題があり妊娠が
成立しない場合もあります。
年齢が上がると
活発な精子数の減少
卵子の老化が近年注目されてきましたが
精子も老化・劣化によって
数や量、運動率の低下します
活発な精子の数(濃度×運動率×量)も
21〜30歳 【1.88億】
31〜35歳 【1.5億】
36〜40歳 【1.45億】
41歳〜 【1.02億】
※年齢別平均値:メンズヘルスクリニック東京
30代以降、活発な精子の数が
著しく減少していきます。
DNA損傷とは、
精子が作られる過程で
酸化ストレスを受けることによって
精子のDNAが傷ついたものをいいます。
生活習慣から来る肉体的ストレス
(特に喫煙や飲酒・運動不足)
や精神的ストレスから、
活性酸素が発生しによって
精子のDNA損傷のリスク
が高まります。
精子のDNA損傷は
精液検査では調べる事ができず
精液検査の結果がよくて
も精子のDNA損傷が起きている
ことも少なくありません
精子のDNA損傷が起きると
受精しない
受精しても途中で
受精卵の成長が止まる
といわれています。
忙しく、体質改善の時間がない…
って思っている男性の皆さん。
男性にもできる妊活があります!
男性の妊活でおすすめなのは1番気軽で
続けやすいサプリメントでの妊娠に
向けた体質改善がお勧めです!
男性の妊活に
効果的な5大成分
男性の妊活に対するサプリメントは
沢山発売されておりますが、
天然成分(マカ、朝鮮人参 etc)
などは質のバラツキがあり、
エビデンス(科学的根拠)が
不確かなものも多いです。
おにゃんこ先生男性サプリに
配合されている5大成分は
海外の研究で精子の質の改善に
有効な結果が出ています!
Lアルギニン
Lアルギニンは
精子の80%を構成
しているといわれ
精子数、運動率の向上
のために必須の成分です。
国内外で様々な研究が行われ男性の
妊活に有効的な結果が出ています。
アルギニンは男性の妊活に
必須の栄養素ですが、
日々の食事だけでは精子機能向上に
必要な量を摂取することが難しい為
サプリでの摂取が効果的!
Lカルニチン
Lカルニチンは
アミノ酸由来の物質で、
体の多くの細胞に存在し
ミトコンドリアを保護し活性化
する効果があります。
ミトコンドリアは
細胞の運動に必要な
エネルギーを供給
するために重要な
役割を担っている為、
精子の運動性
にとても関連しています。
乏精子症・精子無力症
と診断された方は精液中のカルニチン
濃度が低下すると言われています。
また、
精子のDNA損傷の予防に効果が
あることがわかっています。
以上の研究で効果が出ていることから、
Lカルニチンは男性不妊の
特効薬と呼ばれるくらい、
男性妊活に効果的と言われています。
αリポ酸
αリポ酸は
Lカルニチンを活性化させ、
ミトコンドリアを活性化させる
働きを促進させる効果があります。
また、αリポ酸は
ビタミンCの400倍
もの抗酸化作用
を持つと言われ、
活性酸素を除去する効果も
非常に高い効果があります
【抗酸化物質】
アスタキサンチン
ピクノジェノール
喫煙や飲酒などの生活習慣や禁欲
精索静脈瘤で引き起こされる
酸化ストレスは
精子のDNAを損傷し
精子の運動能力を低下させ、
受精率や受精卵の
成長に悪影響
を及ぼします。
抗酸化物質を摂取することで、
体内の酸化ストレスを
抑える効果があります!
その効果は男性の妊活で今最も注目されている成分で、日本の多くの不妊専門のクリニックや大学病院で使用されています。
アスタキサンチンは
コエンザイムQ10の800倍
ビタミンEの1000倍
ビタミンCの6000倍
ピクノジェノール(フランス海岸松樹皮)は
ビタミンCの340倍
の抗酸化作用があり、
酸化ストレスをより防ぐことができます。
勃起障害(ED)改善にも効果的な組み合わせ
妊活のプレッシャーから排卵日
などのタイミングを取る際に
勃起障害(ED)
を起こしてしまう方が
少なくはありません。
サプリに配合されている
「Lアルギニン」
「ピクノジェノール®︎」
の組み合わせが勃起障害の
改善効果が高いことが
研究でもわかっています
『排卵日にタイミングが取れない』
などの妊娠チャンスを逃さない為にも
サプリを飲んで自信をつけましょう!
妊活は二人でするもの
妊活は女性が行うものではありません。
夫婦2人で行うものです。
1日も早く授かるためには
男性の協力が不可欠です。
男性の皆さん...
『何をしたらいいか分からない』
からって、女性に全てを
任せていないですか?
仕事で毎日忙しく時間がない…
そんな方には1番手軽なで効果的な
方法としてサプリメントから
始める体質改善がお勧めです。
小さなことからでも夫婦2人で
妊活に取り組むことが大切です
精子の老化劣化は
予防できます
精子に必要な栄養の摂取と
酸化ストレスを防ぐことで
精子の劣化を予防する
ことができます。
男性に妊娠できない原因がある場合、
ほとんどの場合が
体外受精や顕微授精などの
高度生殖医療にステップアップして
妊娠を目指すこととなりますが、
結局負担が増えるのは女性ばかり…
男性の状態を改善することができれば、
ステップダウンし、タイミングで
自然妊娠を目指すことも可能です。